Hypnose bei der AXA: Ein Experiment mit drei Säulen
Mit dem Start meines Hypnose-Experiments bei der AXA setze ich auf drei Säulen: Aufklärung, praxisnahe Erfahrungen und die Evaluation der Wirkungsfelder. Ziel ist es, Hypnose gezielt in den Unternehmensalltag zu integrieren und den Mehrwert für Gesundheit und Performance zu testen.
Die Einführung von Hypnose in einem Unternehmen wie der AXA ist ein spannendes Experiment. Ein Experiment, von dem ich überzeugt bin, dass es ein enormes Potenzial birgt. Selbst ein Teilerfolg, würde schon einen grossen Mehrwert für Gesundheit, Teamentwicklung und Performance schaffen können. Meine Ausbildung zum OMNI Hypnosetherapeuten hat mir die Grundlage gegeben, dieses Experiment mutig weiter zu verfolgen, und ich freue mich darauf, die nächsten Schritte zu gestalten und euch mit auf diesen Weg zu nehmen.
Jürg Langhard
Einblick in meiner Ausbildung zum OMNI Hypnosetherapeuten.
Hypnose: Mehr als Entspannung
Hypnose wird häufig mit Mythen oder Show-Elementen in Verbindung gebracht, doch in Wahrheit handelt es sich um ein ganz natürlichen Zustand den wir meist unwissend täglich mehrfach praktizieren. Dieser Zustand kann auch willentlich herbei geführt und so als ein sehr potentes Werkzeug eingesetzt werden. Die Möglichkeiten reichen von Stressmanagement über Teamentwicklung bis hin zu individuellen Lösungen für Mitarbeitende und Führungskräfte. Auch wenn nicht jede Person sofort überzeugt sein mag, bin ich sicher: Hypnose kann Unternehmen auf einen nächstes Level verhelfen.
Die drei Säulen für das Experiment
Das Konzept der drei Säulen ist mein aktueller Entwurf für die nächsten Schritte, um Hypnose im Business-Kontext zu etablieren. Es handelt sich um ein Experiment, bei dem ich bewusst neue Wege gehe, um sowohl die Akzeptanz als auch die Anwendbarkeit von Hypnose in einem Unternehmensumfeld zu prüfen. Die drei Säulen bilden dabei den Rahmen für einen strukturierten Ansatz, der sowohl die Aufklärung, die praktische Erprobung als auch die nachhaltige Verankerung umfasst.
1. Säule: Aufklären
Vorbehalte ausräumen und Potential aufzeigen
Der erste Schritt ist, Vorbehalte gegenüber Hypnose abzubauen. Viele Mythen und Vorurteile prägen unser Bild von Hypnose, und genau hier setze ich an: Interaktive Info-Sessions und klare Kommunikation sollen wissenschaftliche Hintergründe erklären und zeigen, wie Hypnose gezielt im Business-Kontext eingesetzt werden kann.
Ein wichtiger Teil des Experiments wird sein, herauszufinden, welche Zielgruppen sich besonders ansprechen lassen und wie wir diese erreichen können. Führungskräfte, HR und Teams spielen hierbei eine zentrale Rolle. Erfahrungsberichte von ersten Anwendern sollen zusätzlich das Vertrauen in die Methode stärken.
2. Säule: Erfahrungen sammeln
Hypnose erlebbar machen und die eigenen Skills als Hypnosetherapeuten ausbauen.
Wie jede Methode lebt auch Hypnose davon, erlebt zu werden. Daher möchte ich Hypnose in der AXA in kleinen, praxisnahen Schritten erproben. Kurz-Hypnosen oder Gruppenentspannungen bieten z.B. die Möglichkeit, erste Berührungspunkte zu schaffen.
Für mich persönlich ist dies auch ein Lernprozess. Während ich meine Fähigkeiten weiterentwickle, wird die praktische Anwendung in einem Umfeld wie der AXA zeigen, wo Hypnose ihren grössten Mehrwert entfalten kann – sei es durch Einzelsitzungen, digitale Formate oder Gruppenhypnose.
3. Wirkungsfelder evaluieren und verankern
Die Wirkungsfelder mithilfe des Prinzips „Inspect and Adapt“ evaluieren und verankern.
Das Experiment wird langfristig nur dann erfolgreich sein, wenn wir iterativ vorgehen, gezielte Pilotprojekte durchführen und die Ergebnisse regelmässig reflektieren und anpassen. Der agile Ansatz ermöglicht es, Hypnose schrittweise in verschiedenen Anwendungsbereichen zu testen und die Erfahrungen fortlaufend zu optimieren.
Ich plane Pilotprojekte mit Teams, Mitarbeiter:innen oder Führungskräften, um herauszufinden, wo Hypnose den grössten Nutzen entfalten kann. Themen wie Stressbewältigung, Teambuilding oder Konzentrationsförderung könnten dabei im Vordergrund stehen.
Auch wenn Hypnose nicht in allen Bereichen sofort greift, erwarte ich, dass sie bereits in einigen Schlüsselbereichen spürbare oder messbare Verbesserungen bewirken kann. Dieser Erfolg würde eine solide Grundlage für die weitere Verankerung der Methode schaffen.
Jürg Langhard
Mögliche Anwendungsbereiche von Hypnose im Business
Fazit
Ein Experiment mit weitreichendem Potenzial
Auch wenn dieses Projekt ein Experiment ist, bin ich überzeugt, dass es enormes Potenzial birgt. Hypnose kann helfen, die Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Mitarbeitenden zu stärken, Teams zu entwickeln und den Arbeitsalltag positiv zu verändern. Selbst wenn nur ein Teil der Ziele erreicht wird, wird es einen spürbaren Mehrwert geben – für Einzelpersonen, Teams und die Unternehmenskultur insgesamt.
Es freut mich sehr, dass ich dieses Experiment bei der AXA durchführen darf und bin gespannt, welche Türen sich durch Hypnose öffnen lassen. Es ist eine spannende Herausforderung, die ich mit voller Überzeugung angehe.
